Dieses Angebot richtet sich an Mütter mit einem 2- bis 4-jährigen Kind, welche sich für diese Stunde bewusst nur diesem Kind widmen wollen. Hier kann Zeit und Raum geschaffen werden für innige Momente zwischen Mutter und Kind, sich einfach bloss an seinem Kind zu erfreuen, es gern zu haben, mit ihm lustige Geschichten zu erleben, herumzutoben aber auch gemeinsam zur Ruhe zu kommen.

Die kleinen Kinder können erste Erfahrungen mit ihrem Körper und ihrer Beweglichkeit machen. Sie erleben sich in einer Gruppe – haben aber immer den Rückhalt der Mutter, zu der sie sich jederzeit zurückziehen können.

Die Stunden sind frei von Zwang – Kinder, die nicht mitmachen wollen, müssen dies auch nicht und dürfen in der Beobachterrolle bleiben.

(Natürlich sind auch Väter willkommen – leider sind diese in solchen Kursen eher Raritäten...ich lasse mich aber gerne vom Gegenteil überraschen!)

Kurze Uebersicht über den Stundeninhalt:

• Begrüssungs-Ritual und Anfangsentspannung
• Jede Stunde hat als Thema eine Geschichte, die wir im Yogaspiel umsetzen.
• Mit einer kleinen Entspannung in Form einer Fantasiereise, einer Körperreise oder einer Rückenmassage finden wir wieder zur Ruhe.
• Abschluss-Ritual